ドラマーだからこそ鍛え上げられる唯一の筋肉とは?!

最近筋トレにはまってます。3ヶ月ほどジムに週2で通い、その他週2でランニングをするなどして、急にストイックな生活に目覚めてきましたAO.です。そのおかげか、体重は80kgから72kgと目覚しい効果を上げ、人並みの服が着れるようになり、服を買い漁るという嬉しい悩みに襲われています。これを継続的に実施し、リバウン…